SCVM hledá Údržbáře a Organizátora

Staňte se součástí týmu SCVM a zašlete nám Váš životopis na pozici Údržbář nebo Organizátor sportovně-společenských akcí. Nabízíme spoustu výhod, práci v přátelském a příjemném prostředí, možnost vzdělávání v oboru a flexibilní pracovní dobu.

Pokud Vás nabídka zaujala nebo víte o někom, koho by mohla zajímat, budeme rádi za ohlasy na milansalasvm@gmail.com

Více informací zde:

http://uloz.to/xaCMF8fV/manager-scvm-pdf

http://uloz.to/xrkxmPMs/udrzbar-scvm-pdf

Nová aparatura v MT

Drazí sporťáci, omlouváme se za špatné ozvučení v malé tělocvičně.

Po dobu opravy skvělé „staré“, ale velmi kvalitní aparatury, jsme museli najít náhradní řešení a to bylo malé radio, které nebylo zrovna nejkvalitnější.

Ale tento drobný zádrhel je již vyřešen a vy si můžete opět užívat vámi oblíbené hodiny s kvalitní hudbou a strhujícím bušením, které je při hodině spinningu tak důležité.

 

VÝPRODEJ kalendářů a diáře

Velký výprodej běžeckého diáře 79,- Kč , kalendáře běháme s Milošem Škorpilem 29,- Kč a tipy na cyklovýlety za 49,- Kč.

Nevíte kam  na výlet, kalendář cyklovýlety je plný typů a map. Každý týden za novým poznáním.

Prodej na recepci v SCVM. Neváhejte máme posledních pár kousků.

 

Tříhodinový maraton spinningu

Po loňském velmi úspěšném zdolání tříhodinovém maratonu spinningu, se instruktorka Lenka Horáčková rozhodla, že z této akce udělá tradici a každý rok tuto akci uskuteční.

Pro sporťáky si připravila tři hodiny plné skvělé hudby, zábavy, jídla a dokonce i odpočinku.

Fotky zde!

Sporťák roku 2014

Sporťák roku, je každoroční akce, kde se na konci dvouhodinového cvičení vyhlásí nejaktivnější sporťák nebo sporťačka.

Na této akci si můžete vyzkoušet, vše co naše Sportovní centrum nabízí ( alpinning, jumping, trx, body shape, spinning a lezecká stěna ). Cvičení probíhá ve všech sálech po 20ti minutách v 6ti blocích. Tato akce je pro všechny včetně nováčků, protože si v každém bloku může vyzkoušet, které cvičení mu nejvíce vyhovuje a tak se lépe rozhodnout jakou aktivitu u nás bude navštěvovat.

Nejaktivnější sporťačkou pro rok 2014 se stala Lucka Pýchová, která dřela do poslední chvíle a zúčastnila se 268 akcí. Odměnou a poděkováním za přízeň ji byl diplom a bunda s logem SCVM.
Odměněn je vždy každý sporťák, který se této závěrečné akce zúčastní. Akci také říkáme SCVM Vánoce.

Fotky zde!

2014 Lucie Pýchová 268 akcí
2013 Zdeněk Bouček 183 akcí
2012 Zdeněk Bouček 218 akcí

2011 Zdeněk Bouček 195 akcí

Jak zhubnout trvale a zdravě

V Sobotu 31.1. pro Vás máme připravenou speciální akci – CELODENNÍ SEMINÁŘ s Martinem Jelínkem – specialistou přes zdravou výživu a hubnutí od maminek po profi sportovce (reference zde:http://www.kurzyatac.cz/lektor), autor několika knížek, výživový kouč profi sportovců, školitel kurzů hubnutí a zdravé výživy, je tak slavný, že byl dokonce v talkshow u Jana Krause a v mnoha jiných televizních pořadech.

V sobotu od 10:00 – 17:00 (hodina pauza na oběd) se bude věnovat jen Vám, využijte toho, taková možnost se jen tak nezopakuje.
Jsem velmi ráda, že se mi ho podařilo dostat až k nám do Velkého Meziříčí a za tak skvělou cenu 700,- Kč, protože běžné ceny jeho seminářů jsou okolo 2500,- Kč
Místo konání bude upřesněno podle počtu přihlášených zájemců.
Nutná rezervace místa předem >>>zde<<< nebo na tel. čísle 773 240 485.

JAK ZHUBNOUT TRVALE A ZDRAVĚ.
CESTA ZA VYSNĚNOU POSTAVOU PRÁVĚ ZAČÍNÁ!!!

Country večer na AZ

V pátek 30.1. v 19:00 hodin se na Areálu zdraví bude konat večer plný country a folku.
Přijďte si zazpívat společně s naší sporťačkou Fugaskou a sporťákem Lupem. O zábavu bude postaráno a zlatavý mok poteče proudem.

Těšíme se na Vás.

NOVINKY v SCVM

V neděli 25.1. se Vám představý nové instruktorky Terka a Verča s novým cvičením.
Vámi oblíbená zumba je zpět a nově latino dance fitness a piloxing.

FITTV PÁRTY
KDY???? 25.1.2015 14:00 – 17:00
KDE??? V SCVM velký sál
ZA KOLIK??? celá akce za 250,-, nebo jednotlivá hodina za 90,-
CO S SEBOU??? PITÍ, RUČNÍK A DOBROU NÁLADU !!!

Představení jednotlivých bloků:
14:00-14:45 ZUMBA – blok plný jihoamerických hitů. Zatančit si můžete na rytmy salsy, reggaetonu, merengue, cumbie a mnoha dalších. Choreografie jsou velmi jednoduché a vhodné i pro úplné začátečníky.

15:00-15:45 Piloxing – vysoce účinný intervalový trénink, který spojuje PILates (standing pilates) a bOX a navíc je doplněn o taneční prvky. Lekci doprovází dynamická hudba. Tyto 3 disciplíny jsou v průběhu lekce pravidelně střídány, čímž se záměrně střídá tepová frekvence a dochází tak ke spálení maxima kalorií.

16:00-16:45 Latino dance fitness – podobně jako u zumby je blok plný jihoamerických a nejoblíbenějších hitů. Choreografie jsou o něco složitější, ale vždy před písní vysvětleny, aby je každý zvládl … Energetická hodina, která Vás BUDE BAVIT :)

16:45-17:00 Společné závěrečné protažení

Rezervace nutná na fittv@seznam.cz nebo na facebook.com/fittv.webnode

Na pravidelné hodiny se můžete těšit každé pondělí od 2.2.
Zumba 19:00 velký sál
Piloxing 19:00 malý sál
Latino dance fitness 20:00 velký sál

SCVM.cz v mobilu!

Spustili jsme testovací verzi našich stránek upravenou pro mobilní telefony. Na hodiny cvičení, rezervace sportovišť nebo přihlašování se na akce je teď pohodlnější a jednodužší!

Budeme rádi, když se stanete našimi testovacími uživateli a dáte nám případně vědět, jestli vše funguje jak má.

ENVIROCUP – Silvestrovský kolík 0. ročník

Silvestrovský kolík je posledním závodem ze série závodů v rámci ENVIROCUPu. 4 členná družstva běží štafetu na 6 km s předávkou kolíku. Závod vyhrál tým Kašpaři ve složení Marcela Polová, Jan Komínek, Tomáš Bílek, Milan Salaš s časem 26:31, gratulujeme a těšíme se na další ročník!

vysledky

Celou fotogalerii naleznete zde: GALERIE (http://scvm.cz/index.php?view=wp_ngg_gallery&gid=3)

Co se to u nás děje?

Již dřívě jsme se rozhodli zvětšit stěnu na lezení a vytvořit oddělené části pro děti a dospělé. Plánovali jsme to sice až později, ale vhodná konstelace času, elánu a motivace vyvrcholila již tento víkend a první, nejnáročnější a nejšpinavější část přestavby je za námi.

Co se změnilo?

1) Hlavní vstup – vstupuje se hlavníma dveřma, které jsou ve výklenku

2) Recepce a posezení – přesunuli jsme recepci do „dětského koutku“

3) Stěna na lezení – upravili jsme zadní profil na lezení, postupně budeme stěnu zvětšovat na cca dvojnásobek původní plochy, vznikne i speciální malá stěna pro ty nejmenší, kde budou moci zdarma řádit!

Děkujeme všem našim návštěvníkům za trpělivost při opravě a přestavbě, děláme to pro Vás a Vaše blaho!

SCVM info leden

Milí sporťáci,
přichází nový rok 2015 a s ním i kupy předsevzetí, se kterými se Vám pokusí Sportovní centrum pomoci.

9.1. - nejnabitější den ledna!

  • opět přijede Prostějovská móda, takže kdo ještě nemáte slušivý kabát na zimu, neváheje a přijďte nakoupit s velkou slevou.
  • Pro lezce je opět připraven srandazávod Boulder games, který je od tohoto roku nově jako ligový závod, což znamená že můžete vyhrát cenu nejen na jednotlivých měsíčních závodech, ale také na konci roku, kde se Vám všechny body sečtou a budeme vyhlašovat absolutní vítěze za celý rok. Děti mají start závodu v 16:00 a dospělí v 18:00. Čeká Vás opět 30 cest od nejlehčích po supertěžký prásky.
  • Na Areálu zdraví je pro všechny BOOTCAMPÁKY, kteří se kdy zúčastnili jakéhokoliv Bootcampu, od 16:00 připraven speciální trénink s následnou tradiční afterparty. Rovnou připomínáme, že již v úterý 6.1. v 6:30 začíná další BOOTCAMP na leden a únor, přijďte nezávazně vyzkoušet!!!

Největší akce roku Vás čeká v neděli 11.1. od 17:00 – vyhlášení SPORŤÁKA ROKU - aneb velké klání všech aktivních sporťáků o hodnotné ceny pro každého zúčastněného!!!
Prozradím, že letos byl boj opravdu urputný do posledních dní 2014.
A jak bude akce probíhat? V první řadě je potřeba se přihlásit zde a na recepci popř do diskuze zapsat pořadí 6ti aktivit dle vlastního výběru podle přiložené tabulky. Ve všech sálech včetně lezecké stěny budou probíhat 20ti minutové bloky různých sportovních aktivit, ze kterých si vybere úplně každý. Je jen na Vás, jakou kombinaci zvolíte. Následuje slavnostní vyhlášení ve Velké tělocvičně s předáváním cen. Pro zájemce ještě tradiční posezení v gaučíkách u recepce, kde Vám nastíníme plány do roku 2015 – a není jich málo!
Komu byly Vánoční dvouhodinovky málo, může přijít 18.1. v 17:00 na TŘÍHODINOVÝ SPINNING MARATÓN pod vedením Lenky. Rezervace nutná!!! Pozor!!!Jen pro 10 sporťáků!!!

V pátek 30.1. od 19:00 si přijďte zazpívat na Areál zdraví s našimi věrnými sporťáky LEOU A LUBOŠEM. Večer ve znamení Folku a country, vstupné žádné, nálada dobrá, co chceš víc?

V Sobotu 31.1. pro Vás máme připravenou speciální akci ? CELODENNÍ SEMINÁŘ s Martinem Jelínkem ? specialistou přes zdravou výživu a hubnutí od maminek po profi sportovce (reference zde:http://www.kurzyatac.cz/lektor), autor několika knížek, výživový kouč profi sportovců, školitel kurzů hubnutí a zdravé výživy, je tak slavný, že byl dokonce v talkshow u Jana Krause a v mnoha jiných televizních pořadech. Celou sobotu se bude věnovat jen Vám, využijte toho, taková možnost se jen tak nezopakuje. Jsem velmi ráda, že se mi ho podařilo dostat až k nám do Velkého Meziříčí.

CESTA ZA VYSNĚNOU POSTAVOU PRÁVĚ ZAČÍNÁ!!!

A na co se můžete těšit v únoru? Třeba na tradiční Valentýnský wellness, na Power Balance s Hankou Dvorskou, na přednášku o hubnutí pro maminky na mateřské, nové lekce, novou lezeckou stěnu a mnoho dalšího!

Ať se Vám splní všechna předsevzetí do roku 2015!

Váš tým SCVM

Poslední zimní BOOTCAMP!

Běhání a posilování venku, které se nazývá BOOTCAMP bude od ledna zpestřeno novým instruktorem! Budeme na Vás 3! Těšit se tak můžete na tři různě výkonné skupiny, které jsme po Vánočním BOOTCAMPU pojmenovali Ocas, Makačka a Blázni. Je jen a jen na Vás v jaké skupině se budete pohybovat. Ruku na srdce, žádné výmluvy a přihlaš se na Lednový BOOTCAMP, který startuje 6. ledna v 6:30 a končí 19. února. Každé úterý a čtvrtek v 6:30 vybíháme od Charity, Poštovní 8, VM. Jako bonus se můžete zúčastnit akce SPECIÁLNÍ BOOTCAMP, která se koná 9.1.v 16:00 na Areálu zdraví a pak posedět s BOOTCAMPovými matadory! Cena BOOTCAMPu je 1000,- Kč

PŘIHLÁSIT SE ZDE!

Další informace naleznete zde: http://scvm.cz/index.php?view=post&post_id=424

nebo na našem FACEBOOKU: https://www.facebook.com/scvm.cz