PROBLÉMOVÉ PARTIE

Chceš posílit paže, zpevnit bříško, zmenšit boky nebo vytvarovat zadeček? ŹÁDNÝ PROBLÉM!

Každá z nás je věčně nespokojená se svým tělem. A právě proto je tu Míša a její nová hodina PROBLÉMOVÉ PARTIE, kde se zaměří přesně na ty problémové partie, které většinu z nás nejvíc trápí.

Lekce bude probíhat každou středu v 10.45, tak neváhej a přihlaš se :-)

INDIVIDUÁLNÁ NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ

Od listopadu se máte možnost hlásit sami do rezervačního systému na volné sloty výživka stejným způsobem, jako se hlásíte do lekcí scvm. Nutriční terapeutka Simča je připravena na vás a vaše problémky.

Dejte se letos do kupy😉

Nejlepší dárek pro Vaše těla pod stromeček

🤩💪🏻

SVATOMARTINSKÝ TROJBOJ

sami se přihlásíte do skupiny, na kterou se cítíte - LIGHT pro úplné začátečníky, MEDIUM pro ty co už chvilku chodí a HARD pro borce co do toho rádi šlápnou!

po půl hodinkách Vás provedeme Alpinningem, Spinningem a Jumpingem s následným důkladným strečingem celého těla.

Během celé doby akce budete mít možnost degustace svatomartinských vín a na závěr můete i nějakou lahvinku odkoupit a zanést domů na zpříjemnění svatomartinské večeře, nebo jiných podzimních večerů.

NEJLEPŠÍ AKCE ROKU

Adventní dílničky pro sporťáčky 23.11.

Přijďte si s námi užít předadventní sobotní odpoledne.

Maminky si v klidu vytvoří adventní věnec a děti mezitím zabavíme sportovním programem v tělocvičně.

Poté budou mít také možnost vytvořit si buď svícen nebo vánoční ozdoby.

Více informací v systému nebo na tel. 773 002 922

V LISTOPADU PŘIDÁVÁME LEKCE

Středa 10:45 - PROBLÉMOVÉ PARTIE s Míšou

Středa 16:00 - Alpinning začátečníci s Romčou

Čtvrtek 14:45 - ALPINNING začátečníci s Míšou

Čtvrtek 17:15 - JUMPING se Šárkou

Čtvrtek 19:30 - SPINNING PRO ZAČÁTEČNÍKY s Romanou

Sportovní centrum Velké Meziříčí (SCVM) nabízí pestrou škálu aktivit. Naše aktivity a skupinová cvičení se zaměřují na radost z pohybu a budování veselé komunity. I vy se můžete stát součástí této komunity přesně tak, jak Vám bude nejvíce vyhovovat. S naším sportovním centrem můžete ke své kondici přistoupit různým způsobem, ale vždy se snažíme, aby to bylo zábavné, účinné a uvolňující, protože o to nám všem jde, uvolnit nahromaděný pracovní stres pohybem.

Díky našemu rezervačnímu systému se můžete objednat na danou lekci v pro Vás ideální čas. Nemusíte potom přemýšlet nad počasím, oblečením či partnerovi. Zkrátka si jdete máknout, pobavit se, uvolnit se.

Vycházíme z představy, že naši klienti se chtějí hýbat, chtějí mít radost z pohybu a pozitivními vedlejšími efekty jsou lepší fyzická kondice, psychická odolnost, zlepšení zdravotního stavu a samozřejmě postupné formování postavy. Nevěříme na zázračné pilulky, koktejly či speciální stravu. Jsme si jisti, že k naplnění výše zmíněných hodnot to bez dřiny, potu, úsměvu a bezva kolektivu nejde. Je to na Vás, jsme tu pro Vás! Vaše SCVM!